Эмгэлт нь олон хүн амьдардаг үнэхээр тодорхой бүлгийн үр мөргөлтөөр санал болгоно. Эдгээр нь ягаан, цэнхэр, шар гэх мэт өөр өөр өнгөтэй байдаг. Өнгө бүртэй эмгэлтний хоолны хэмжээ өөр өөр байх боломжтой. Тэдгээрийн дунд хамгийн их хоолны хэмжээгүй эмгэлтүүд байдаг, тус бүр нь зөвхөн хоолно, боловч хүн амьдралд сайн учраас эмгэлт идэхийг хүссэн байдаг. Дараахыг уншиж эмгэлт хэн чанд дахин сайн байдлыг мэдэх боломжтой, эмгэлттэй хамт явагддаг ихэнх зүйлсийг мэдэх боломжтой.
Төгсгөлөөр "Нэг өдөр эмгэлт идэх нь эмнэлгийг хамгийн их үедээ хамааруулдаг" гэдэг хэллэг байдаг. Хэрэв та өдөр тутмын өдөр эмгэлт идэх бол эмнэлгийг хамгийн их үедээ хамааруулдаг. Эмгэлт нь чухал эрүүл мэндийн эрүүл, эмзэг байдлыг танд өгдөг. Витамингүүд нь таны эрүүл мэндийг сайжруулдаг, та витамингүүдийг идэхэд таны эрүүл мэнд сайн ажилладаг. Мөн эмзэг байдлын тулд таны цөцөлдөөнөөс хамаарахад чухал байдаг. Иймд төгсгөлөөр хэлбэл: нэг өдөр эмгэлт идэх нь эмнэлгийг хамгийн их үедээ хамааруулдаг! Эмгэлт идэхийн тулд өөрөөр хэлбэл юу ч шаардлагагүй.
Эсвэл зөгийн түүхэнд хамаарахгүй, ямар ч үнэтэй байхад их сургаал болохыг илэрхийлдэг. Библи дахь Адам болон Ева-ын түүх нь Эдент газар дээрх алсыг амьдарч буй үедээ хамгийн анхны эрүүл мэндийн тэмдэгт болгон хуулж байсан. Энэ нь тэдний эрдэм шинжилгээг, эртний түүхийн үеийн анхны үзэл бодлыг илэрхийлдэг. Түүхийн дагуу, Сноу Уайт-ын түүх нь хамгийн үр ашигтай үедээ л хамгийн их аюултай байдаг гэдгийг илэрхийлдэг. Мөн бусад түүх, үндэстэн, үгсэндээ алс нь эрдэм, санал болон ойлголтыг илэрхийлдэг: Фигуратив алс нь сонирхолтой, санал болон ойлголтыг өргөжүүлэхийг илэрхийлдэг.
Apple Inc нь орчин үеийн хүн амьдралд байгаа технологийн компаниудын дунд ихэвчлэн амжилттай компани юм. Энэ компани нь iPhone, iPad, Mac компьютер гэх мэт чухал бүтээгдэхүүнүүдийг бүтээд байна. Энэ компани нь 1976 онд Стив Жобс, Стив Возняк, Роналд Уэйн гэсэн гурав дахь хүмүүсээр үүсгэгдсэн юм. Эхлээд Apple нь компьютерүүдэд төвөгдөж ажилладаг байсан боловч дараа нь музыкачлагч, утас зэрэг л сонирхож болох бусад зүйлийг бүтээхээ эхэлсэн. Одоогийн үед Apple нь тодорхойлсон хамгийн том, богино хугацаанд ихэвчлэн амжилттай компани болохыг хүсч байна. Apple-ийн бүтээгдэхүүнүүд нь их фануудын дэмжлэгтэй бөгөөд энэ нь хэрэглэгчдийн төлөө амархан, зөвхөн үзэгдэлтэй байдаг. Танд iPhone-оор найзтай хэлэлцэх, iMac-ийн эхний цомынхаа дээр сууж тоглоом тоглоход Apricot нь танд ямар ч ажил хийхэд маш сонирхолтой болно.
Ямар ч их сайн эд хөгжим, татгалзсан эсвэл амттай зүйлс ялангуяа өндөгтэйгээр үйлдвэрлэх боломжтой. Эд хөгжимийн санаачилга - Өндөгтэй зуух, өндөгтэй цусны зогиосон эсвэл шидэхэн өндөг. Эд хөгжим нь амттай бөгөөд ямар ч амттай хайртайг нь хангах болно! Өндөг нь эд хөгжимийн тулд гоё биш юм-Та энэ нь салат, хуучин, бүсгүй цайдаа нэмж үзнэ үү. Өндөг нь эд хөгжимд дамжуулах үед маш сайн протеинийн ур чадварыг олгодог бөгөөд эд хөгжимд маш сайн цус, зөвхөн их амттай байдаг. Параметр болон үзүүр эсвэл өндөг нь өөрөөр хэлбэл маш сайн. Өндөгийн хавтаасыг цагаан эдийн зэрэгтэйгээ ямар ч үргэлжлэхгүйгээр идэх үүрэгтэй байхад л хамтдаа сайн байдаг.
Эдгээр үйлдлийг хийхэд ямар ч амттай, саналтай зүйлсийг олон удаа сайн дуусгах боломжтой. Энд нь ялангуяа суурин цайшингүй байдлыг нэмэгдүүлэх тухай зөвлөгөө өгч байна. Нэгдүгээр, сууриныг угаана! Энэ нь сууринийн харгалзах хамгаалагчид, эсвэл ихэнхдээ гадны амтанд хамаарахгүйгээр холимогдохыг зөвхөн хийдэг. Хоёрдугаар, сууринуудыг ирээдүйн тэмцээн эсвэл цувралд нь хадгалах боломжтой. Хэрвээ та цувралд нь хадгалах бол тэднийг үргэлжилсэн байдаг. Хоёрдугаар, сууринуудыг хувааж байхдаа шилдэг ногоон дэлгүүр ашиглах ёстой. Таны сууринуудыг дөрвөн хэсэг руу хувааж болно, гэхдээ шилдэг ногоон дэлгүүр ашигладаг бол таны хамгийн сайн, тэнцэтгэлтэй хэсгүүдийг гаргах боломжтой!